IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN EL DESARROLLO DE LA PERSONA

La Educación Física juega un papel importante en el desarrollo integral del individuo, como unidad  bio-sico-social, desde los inicios de la humanidad hasta los actuales momentos.

La actividad física ha acompañado al hombre desde sus orígenes y ha ido evolucionando.  

1. Desde sus más remotos orígenes, el hombre ha practicado la E.F. y el Deporte para diferentes fines
2. En la prehistoria:El hombre primitivo necesitaba estar bien físicamente para sobrevivir, y desarrolló actividades como la caza y la pesca  que ayudaban a ese desarrollo físico.
3. En la época Clásica Greco-Romana:La educación física se practicaba como defensa, promoción social, embellecimiento corporal y recreación.
4. En la Edad Media:El culto al cuerpo desaparece por motivos de religión(cristianismo lo impedía).
5.  A finales del S. XVIII y principios del S. XIX: La Medicina, Filosofía y Pedagogía hacen sus aportes a esta materia surgiendo de este modo 4 grandes escuelas (la Sueca, la Alemana, la Francesa y la Inglesa) dentro de las que se iniciaron los movimientos (del Norte, del Centro y del Oeste) que dieron lugar a los sistemas(Analítico, Rítmico y Global) . (VV.AA., 2000).
6. Podríamos decir que el concepto de cuerpo depende de la sociedad y cultura dominante de cada época.
7. La Educación Física como asignatura integrante delos programas educacionales, constituye un eslabón importante en la integración de las acciones que ayudan a la formación de individuos capaces para enfrentarse con éxito a los requerimientos de la sociedad. Es por ello que su cumplimiento resulta necesario e imprescindible en el proceso de formación de los educandos.
8. La propia dinámica de la sociedad, impone al hombre una preparación constante para enfrentar la vida en consecuencia con los cambios que en ella van sucediendo. En este sentido la Educación Física adquiere una importancia relevante, pues desde un perfil práctico contribuye al desarrollo de los sujetos tanto desde el punto de vista físico como psicológico.
9. A través de la Educación Física y como aporte muy importante de la misma, se puede ejercer una influencia considerable en la formación de valores en los estudiantes. 
10. Como proceso pedagógico, esta asignatura responde a los intereses de la sociedad, lo que se proyecta en la intención formativa  y desarrolladora que en ella se lleva a cabo.
11. A partir de los múltiples beneficios que ofrece la práctica de ejercicios físicos para el hombre, la Educación Física debe dotar a los estudiantes  de los conocimientos necesarios para que puedan incorporar la ejercitación de sus cuerpos como un hábito de vida, lo que tributa al desarrollo personal garantizando una mayor calidad de vida en todos los sentidos.